Busca en este sitio cual opción se adapta más a tus circunstancias, te daré una guía lo mas exacta posible de cada metodo y algunos tips que debas tener en cuenta cuando hayas decidido bajar de peso. La decisión de adelgazar es tan importante como el método que utilizarás para lograrlo.
A lo largo de mi vida, he aprendido de innumerables experiencias, unas difíciles, otras no tanto, pero todas muy enriquecedoras y me dí cuenta que el mejor crecimiento personal se logra aprovechando las propias vivencias. Una de esas vivencias que me ha marcado fue el estar vinculada por algún tiempo a una empresa de nutrición y especializada en la pérdida de peso, asi que decidí hacer mi aporte en estos dos temas, espero sean de tu interés.
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